Termin: Samstag und Sonntag,
13. und 14. November 2021
ACHTUNG UPDATE:
Wegen Erkrankung einer Lehrkraft
muss der Workshop leider entfallen.
Samstag
13.30 - 14.00 Begrüßung
14.00 - 15.00 Nia mit Ulrika (U)
und Christine (C)
15.30 - 16.30 Yin Yoga (U)
16.30 - 17.30 Pilates „Flow and
Relax“ (C)
17.45 - 19.00 Nia und Faszien (U)
20.00 gemeinsames Abendessen
Sonntag
09.30 - 10.30 Tai-Chi Dao-Yin (C)
10.30 - 11.30 Pilates (U)
11.45 - 12.45 Nia Healing (C)
Mittagspause
13.45 - 14.45 Nia - Joy of Movement
(U und C)
14.45 - 15.00 Abschluss
Kosten:
169,- €
incl. Kaffee, Tee, Obst, Wasser
incl. sonntags: Mittagssuppe + selbstgebackenes Bio-Brot
Kursleitung:
Ulrika Eiworth und Christine Scherg
Anmeldung:
telefonisch 08441/84966
oder per Mail: info(at)tanz-scherg.de
Nia Tanzen bedeutet Freude durch Bewegung, Pilates stärkt deine Mitte, Yoga und Tai-Chi sorgen für Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit.
Die beiden erfahrenen Kursleiterinnen Ulrika und Christine führen dich durch ein Wochenende voller Bewegung, Entspannung, Spaß und Freude. Lass den Allltag hinter dir und tauche ein in ein Wochenende nur für dich, deinen Körper und deine Seele. Freue dich an der Gemeinschaft der Mittanzenden, sodass du gestärkt in die nächste Woche starten kannst.
Ulrika Eiworth ist First Degree Nia Black Belt-Teacher, ausgebildet in Pilates, Yoga und Yin Yoga, Zumba sowie Ernährungscoach
Christine Scherg ist Nia Black Belt-Teacher, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Entspannungstrainerin, langjährige Tai-Chi Dao-Yin-Praktizierende
Übernachtungsmöglichkeiten:
Hotel Alea
Hotel Moosburger Hof
Hotel Müllerbräu
Gästehaus Müller
Kostenloser Service auf Anfrage:
Übernachtung mit Schlafsack und Isomatte im Tanzstudio
Transfer Bahnhof-Studio (10 min Fahrt, keine öffentl. Verkehrsmittel)
