Nia Fitness-Tanzen

 

3x am Samstag

Termin: 3er-Block
Samstag, 11., 18. und 25.05.2019
Uhrzeit: jeweils 12:30 bis 14:00 Uhr
Kosten: 45,- €
Ort: Tanzstudio, Raum A
Kursleitung: Christine Scherg

zur Anmeldung

 

Nia ist der neue Weg der Fitness:
Ein ganzheitliches Bewegungskonzept
aus Tanz, Kampfsport und Entspannungstechniken.

Durch die tänzerischen, ganzkörperlichen Bewegungen zur Musik wird in Nia eine Magie geschaffen, die die Teilnehmer sehr viel tiefer berührt, als es bei herkömmlichen Fitnessprogrammen der Fall ist. 

In Nia geht es nicht um Leistung, sondern allein darum, das eigene Potential zu entdecken und sich für seine Ausdrucksmöglichkeiten zu öffnen. Da die Bewegungsintensität individuell anpassbar ist, eignet sich Nia für jede Altersgruppe, unabhängig von Grad der Fitness oder der Beweglichkeit.
Freude an der Bewegung ist das oberste Prinzip.


 
Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Wir bieten Ihnen Tanz und Fitness in vier verschiedenen Kursbereichen.
Kindertanz in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Ballett und Jazztanz für Kinder ab 4 Jahren
Kursbereich »Klassisches Ballett« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen.
Kursbereich »Urban« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Hiphop, Breakdance, Jazztanz und Modern Dance für Jugendliche und Erwachsene.
Kursbereich »Ethno« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Bauchtanz, Steptanz, Flamenco und brasilianischer Tanz für Jugendliche und Erwachsene.
Fitness- und Gesundheitsangebot im Studio Scherg in Pfaffenhofen: Pilates, Yoga, Bodystyling, Nia, Rückenschule, Wirbelsäulen-Gymnastik und Tai-Chi für Erwachsene und Senioren. Unsere Kurse sind von der Krankenkasse bezuschusst.
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