Workshop »Fuß fit«

 

Gut zu Fuß – ein Leben lang

Termin: Samstag, 18.05. und Samstag, 25.05.2019
Uhrzeit: jeweils 15.00–17.00 Uhr
Kosten: 59,- € für 2 x 2 Stunden
Ort: Im Tanzstudio, Raum A
Kursleitung: Conny Gehrmann

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Verbessere deine Fußintelligenz mit Basisübungen, die Du spielend in deinen Alltag integrieren kannst.

In diesem Workshop lernst Du, wie der Fuß wirklich »funktioniert«: Wie belastest Du deinen Fuß richtig, wie kannst Du deine Fußmuskulatur kräftigen und auch dehnen, wie kannst Du Fehlhaltungen entgegenwirken?

Gemeinsames Ausprobieren und Erlernen von alltagstauglichen Basisübungen helfen Dir, den Fuß zu stärken und Fehlbelastungen zu vermeiden.

Nimm' das Schicksal deiner Füße in eigene Hände!


 
Gesundheitsangebot im Studio Scherg in Pfaffenhofen: Fuß-Workshop

Gut zu Fuß - ein Leben lang

Conny Gehrmann ist ausgebildet in Spiraldynamik®. Dieses Bewegungs- und Therapiekonzept macht gesunde Bewegung sehr gut dreidimensional erklärbar und erfahrbar. Es wird in der Rehabilitation und Prävention u.a. speziell im Fußbereich angewandt.

 
Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Wir bieten Ihnen Tanz und Fitness in vier verschiedenen Kursbereichen.
Kindertanz in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Ballett und Jazztanz für Kinder ab 4 Jahren
Kursbereich »Klassisches Ballett« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen.
Kursbereich »Urban« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Hiphop, Breakdance, Jazztanz und Modern Dance für Jugendliche und Erwachsene.
Kursbereich »Ethno« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Bauchtanz, Steptanz, Flamenco und brasilianischer Tanz für Jugendliche und Erwachsene.
Fitness- und Gesundheitsangebot im Studio Scherg in Pfaffenhofen: Pilates, Yoga, Bodystyling, Nia, Rückenschule, Wirbelsäulen-Gymnastik und Tai-Chi für Erwachsene und Senioren. Unsere Kurse sind von der Krankenkasse bezuschusst.
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