TanzSchnupperTage

 

Kostenloser Probeunterricht
im September 2020

Tanz Schnupper Tage am 20./27. September 2020 im Tanzstudio Scherg
 

Zwei Tage voller Musik, Rhythmus und Bewegung:
Unser Studio öffnet seine Türen zum Ausprobieren und Kennenlernen!

Hier kannst Du Deine ersten eigenen Tanzschritte ausprobieren, endlich mal wieder in Form kommen oder an früheres Können anknüpfen.

Über den Stundenplan unten kannst Du Dir jetzt Deinen kostenlosen Teilnahme-Platz sichern.

 

Bitte beachte unser Hygiene-Konzept





Breakdance ab 8 Jahren bei Jens Jacobs

  • Für kleine und große B-Boys and B-Girls, die Hiphop lieben
  • Warm up mit Top Rocking (Tanzen im Stehen)
  • weiter mit Footworks (Tanzen auf dem Boden)
  • Erarbeiten der ersten Powermoves
  • Finde deine persönliche "Freeze"-Position (Abschlusspose)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Hallenturnschuhe
Breakdance

Kinderballett ab 4 Jahren bei Annika Sturber

  • Spielerische Bewegung zu Musik
  • Erlernen von ersten Tanzschritten
  • Phantasievolle und kreative kleine Tänze, Bewegungen und Schrittfolgen,verpackt in Bilder und Geschichten
  • Fördert die Grazie, die Konzentration und die Haltung der Kinder auf spielerische und liebevolle Art

  • Pro Kind darf eine Begleitperson zuschauen
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt oder Ballettkleid, falls vorhanden, Schläppchen oder Stoppersocken
Modernes Kinderballett

Locking Hiphop bei Jens Jacobs

  • Für Jugendliche, die Hiphop lieben
  • "Locks" haben ein klar definiertes Bewegungsbild
  • die dynamischen Gesten werden groß und teilweise übertrieben getanzt
  • die Namen der Moves stammen aus der Comicwelt, z.B. Scoobie Do oder Tom & Jerry, und lassen auf den Charakter der Bewegung schließen
  • Lasst Euch ein paar coole Moves zeigen!
  • Vorwiegender Musikstil: Funky music
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, saubere Hallenturnschuhe
Hiphop

Ballett Erw. Einsteiger bei Annika Sturber

  • Für Ballettinteressierte ohne oder mit Tanzerfahrung, z.B. "aus früheren Zeiten"
  • Kleines Stangen-Exercies zum Aufwärmen und für die grundlegende Technik
  • Basic-Übungen für Kraft, Koordination und Ausdruck in der Mitte
  • zum Abschluss eine kleine Tanzsequenz
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt oder Trikot, Schläppchen oder Socken
Klassisches Ballett Erwachsene

Popping Hiphop bei Jens Jacobs

  • Für Jugendliche, die Hiphop lieben
  • Beim Popping bewegen sich die Tänzer „mechanisch“ zu Funk-Musik
  • Die Muskeln werden schnell angespannt und wieder gelockert (von: to pop "knallen")
  • Der Stil ist beeinflusst von Roboterbewegungen, Science-Fiction-Filmen, Videospielen, fließendem Wasser oder Elektrizität
  • Testet Eure Körperbeherrschung und entdeckt den Spaß am Popping!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Hallenturnschuhe
Hiphop

Hiphop für Kids ab 8 bei Linda Rosenberger

  • für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren
  • Wir lernen die wichtigsten Basic-Steps und
  • fügen sie zu einer kleinen Choreo zusammen
  • wichtig: cool bleiben und Spaß haben!  :)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Hallenturnschuhe
Hiphop

Modern Dance bei Chiang-Mei Wang

  • Der Tanzstil von Chiang-Mei ("Floating Body") ist stark von Tai-Chi Dao-Yin beeinflusst, die Bewegungen fließen in Wellen und Spiralen im Wechselspiel von Spannung und Entspannung
  • Das Warmup mit natürlichen Bewegungen aus der Körpermitte heraus kombiniert verschiedene Modern-Dance-Techniken
  • daraus entwickelt sich eine kleine Choreo im lyrischen Stil
 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, barfuß oder mit Socken
Modern Dance

Bauchtanz Jug./ Erw. bei Francisca Gruteser

  • Für Liebhaber der orientalischer Tanzkultur
  • Klassische Bauchtanz-Elemente modern interpretiert zu Oriental-Pop-Musik
  • Sanftes Stretching und Aufwärmen
  • Isolations- und Koordinationsübungen
  • Erlernen der Grundelemente der orientalen Tanztechnik
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt oder Trikot, Schläppchen oder Socken
Bauchtanz

Tai-Chi Dao-Yin bei Chiang-Mei Wang

  • Tai-Chi Dao-Yin kommt aus Taiwan und gilt als chin. Rückenschule
  • Die Übungen beinhalten Spiral- und kreisförmige Bewegungen für die verschiedensten Körperregionen
  • Tai-Chi fördert einen natürlichen Energiefluß und harmonisiert Bewegung und Atmung
  • Training im Sitzen, im Stehen und im Gehen
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Socken!
Tai-Chi Dao-Yin

Brasil. Tanz bei Francisca Gruteser

  • Für Latinofreunde mit und ohne Tanzerfahrung
  • Tanz in der Gruppe, kein Paartanz
  • Einführung in die typischen Grundschritte und Schrittkombinationen der Rhythmen von Samba, Afrobrasil und weiteren
  • Tanzen mit Spaß, Freude und Schwung
  • zum Abschluss ein sanftes Stretching
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt, Schläppchen, Socken oder barfuß
Brasilianischer Tanz

Yoga bei Heike Sachs

  • Für Neugierige sowie bereits erfahrene Yoginis
  • Thema der Stunde: Geerdet und energiegeladen in den Herbst
  • kräftigende und wärmende Yogahaltungen sowie Meditation und Atemübungen, um die Wärme des Sommers im Körper zu speichern
  • Tiefe Endentspannung für einen regenerierenden Ausklang und kraftvollen Start in den Herbst
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Socken
Yoga

Nia Fitnesstanz "Joy" bei Christine Scherg

  • DasMotto der Stunde: "Listen to the music, dance what you sense!"
  • Die Nia-Stunde "Joy" fördert die Freude am Zusammenspiel Musik/ Bewegung.
  • Die Choreografie beinhaltet viele spiralförmige Bewegungen aus der Körpermitte, die die Energie ins Fließen bringt.
  • Einfache, aber pfiffige Bewegungsmuster fordern Körper und Geist
  • Um guten Kontakt zum Boden zu haben, tanzen wir barfuß.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bei Bedarf leichte Sportschuhe
Nia Fitness-Tanzen

Ballett ab 6 Jahren (RAD) bei Claudia Lustig

  • Unterricht nach dem System der Royal Academy of Dance® für Kinder ab 6 Jahren
  • Unterrichtet werden Übungen aus "PrePrimary", der ersten Stufe des Systems der RAD
  • Altersgerechte Vermittlung der Inhalte des Ballett-Tanzens
  • Pro Kind darf eine Begleitperson zuschauen
Bitte mitbringen: Leggings, T-Shirt oder Ballettkleid, falls vorhanden, Schläppchen oder Socken
Ballett RAD

Kinderballett ab 4 J. bei Viktoriia Hartmann

  • Spielerische Bewegung zu Musik
  • Erlernen von ersten Tanzschritten
  • Phantasievolle und kreative kleine Tänze, Bewegungen und Schrittfolgen,verpackt in Bilder und Geschichten
  • Fördert die Grazie, die Konzentration und die Haltung der Kinder auf spielerische und liebevolle Art

  • Pro Kind darf eine Begleitperson zuschauen
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt oder Ballettkleid, falls vorhanden, Schläppchen oder Stoppersocken
Modernes Kinderballett

Ballett ab 10 Jahren (RAD) bei Claudia Lustig

  • Unterricht nach dem System der Royal Academy of Dance® für Teenies ab 10 Jahren
  • Unterrichtet werden Übungen aus der Stufe "Grade II" der RAD
  • Altersgerechte Vermittlung der Inhalte des Ballett-Tanzens
Bitte mitbringen: Leggings, T-Shirt oder Ballettkleid, falls vorhanden, Schläppchen oder Socken
Ballett RAD

Jazztanz ab 8 Jahren bei Viktoriia Hartmann

  • altersgerechtes Jazztanz-Training
  • Wir starten mit einem fetzigen Warm up
  • es folgen jazztanz-typischen Elemente, Techniken und Posen
  • Alles zusammen führt zu einer spannenden Choreo
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt, Schläppchen oder Stoppersocken
Jazztanz Kinder

Ballett Jug./Erw. (RAD) bei Claudia Lustig

  • Für Ballettinteressierte mit etwas Tanzerfahrung
  • Unterricht nach dem System der Royal Academy of Dance® für Jugendliche und Erwachsene
  • Unterrichtet werden Übungen aus der Stufe "Intermediate Foundation" der RAD
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt oder Trikot, falls vorhanden, Schläppchen oder Socken
Ballett RAD

Modern Dance bei Viktoriia Hartmann

  • für tanzfreudige Jugendliche und Erwachsene
  • Viktoriia unterrichtet zeitgenössischen Tanz
  • umfassendes Warm up für Gelenke und Muskeln
  • Erlernen von versch. Schritten und Bewegungen
  • Verbinden der Elemente zu einer interessanten Choreo
Bitte mitbringen: Leggings und T-Shirt, Schläppchen oder Stoppersocken
Modern Dance

Steptanz bei Regina Rank

  • Für Jugendliche und Erwachsene, die Spaß an Rhythmus und Koordination haben
  • Steptanz ist in vielen Varianten möglich: Klassisch a la Fred Astaire, in Richtung Irisch Dance oder z.B. in Fusion mit Hiphop.
  • Warm up: Rhythmusübungen und Einführung in die Grundschläge der Steptechnik
  • Erarbeitung einer kleinen Kombi zu aktueller Musik
  • Beschwingt zu hause weitertanzen...
Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Sohle, je nach Größe können Stepschuhe ausgeliehen werden
Steptanz

Pilates Rücken bei Conny Gehrmann

  • Einfache Pilates Übungen, die speziell für die Rückenmuskulatur wichtig sind, werden gemeinsam erarbeitet
  • Die Stärkung der Körpermitte wird trainiert
  • Übungen im Stehen, Sitzen oder Liegen werden gezeigt
  • Es wird Tipps für jeden Teilnehmer geben
Bitte mitbringen: eigene Matte, gerne Socken, bequeme Kleidung
Pilates

Flamenco bei Regina Rank

  • Für Jugendliche und Erwachsene, die die andalusische Kultur lieben
  • Regina unterrichtet eine "Rumba Flamenca", ein typischer Tanz aus dem Süden Spaniens
  • Erarbeiten der Grundschritte
  • Zusammensetzen zu einer kleinen Choreo und fröhliches Tanzen
Bitte mitbringen: Schuhe mit glatter Sohle und Blockabsatz, einen weitschwingenden Rock für die Damen
Flamenco

Gutes für die Füße bei Conny Gehrmann

  • Wir beginnen mit einer Fußanalyse
  • Die Füße und Sprunggelenke mobilisieren wir für ein besseres Fußgefühl
  • Die Kräftigung der Fußmuskulatur ist das nächste Ziel
  • Individuelle Trainingstipps gibt’s zum Schluß
Bitte mitbringen: eigene Matte, keine Socken oder Schuhe nötig, die Fußgelenke sollen frei einsehbar sein!
Rücken-Gymnastik

Nia Fitnesstanz "Ignite" bei Christine Scherg

  • Die Nia-Stunde "Ignite" hat zum Ziel, das "innere Feuer zu entzünden".
  • Die Choreografie spielt mit den unterschiedlichen Energien von Yin und Yang, von hart und weich, von männlich und weiblich.
  • Die Bewegungsmuster machen durch ihre Raffiniertheit Freude.
  • Um guten Kontakt zum Boden zu spüren, tanzen wir barfuß.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, bei Bedarf leichte Sportschuhe
Nia Fitness-Tanzen

Reha-Sport Orthopädie bei Sabine Mann

  • Schon mal von Rehasport gehört, aber noch nie live besucht?
  • Eine Probestunde für Menschen mit orthopädischem Beschwerdebild
  • sanftes Mobilisieren und Kräftigen unter Berücksichtigung der individuellen Beschwerden.
  • Schulung von Koordination und Gleichgewicht
  • Am Ende ein kleiner Entspannungsteil
  • Rehasport erfolgt in der Regel auf Verordnung vom Arzt
Bitte mitbringen: eigene Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk
Rehasport
Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Wir bieten Ihnen Tanz und Fitness in vier verschiedenen Kursbereichen.
Kindertanz in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Ballett und Jazztanz für Kinder ab 4 Jahren
Kursbereich »Klassisches Ballett« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen.
Kursbereich »Urban« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Hiphop, Breakdance, Jazztanz und Modern Dance für Jugendliche und Erwachsene.
Kursbereich »Ethno« in der Tanzschule Scherg in Pfaffenhofen: Bauchtanz, Steptanz, Flamenco und brasilianischer Tanz für Jugendliche und Erwachsene.
Fitness- und Gesundheitsangebot im Studio Scherg in Pfaffenhofen: Pilates, Yoga, Bodystyling, Nia, Rückenschule, Wirbelsäulen-Gymnastik und Tai-Chi für Erwachsene und Senioren. Unsere Kurse sind von der Krankenkasse bezuschusst.
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